Kas lamamistooli pikaajaline kasutamine mõjutab mu kehakuju?

Lamamistool on ajutine puhkamine või puhkus, kui voodit pole, näiteks keskpäeval, vanamees lamab lamamistoolil puu all, et puhata, nt kontoritöötajad, kui ettevõte lõuna ajal katkestab, võtke lamamistool, et heida pikali.

Kui ütlete pikka aega lamamistoolis magamist, siis kas peate silmas öist lamamistoolis magamist? Muidu arvan, et kui lõunauinakut teha, siis ei tohiks seda pikaks ajaks nimetada.

Lõunapausi ajal kasuta lamamistooli või kasuta ajutiselt lamamistooli, minu meelest pole probleemi, kehakuju see ei mõjuta, sest paljud kontoritöötajad magavad lõuna ajal laua peal ja ma pole kuulnud, et see mõjutaks kehakuju, kuid kõhuli magamine mõjutab selgroogu. Pidage meeles, et pärast lõunat liigutage kindlasti veidi ja puhake, näiteks kõndige mõni minut, kui lähete magama kohe pärast söömist, siis kas magate voodis või lamamistoolis, võtate kaalus juurde.

Tegelikult on lamamistool, milles sa oled, kokku pandud, sul võib olla 2 asendit, üks on poollamav, üks on täislamav, poollamamine sobib peamiselt ajutiseks lõunapausiks, täislamamine sobib pikaks puhkamiseks.

Täis lamades on nagu voodi, ainult kitsad punktid, normaalne kehakujule ei mõju. Kui lähete magama kohe, kui olete söömise lõpetanud, siis olenemata sellest, mida magate, mõjutab see teie kehakuju, st kaalutõusu.

Kui tunned, et lamamistool pole piisavalt pehme, võid osta ka pehmema padja, mis ei erine voodis magamisest.