Analüüsige kõva voodi ja polsterdatud voodi erinevust

Kui me ütleme, et kõva voodi võib leevendada seljavalu, ei pea me silmas seda, et saate madratsi eemaldada ja magada otse kõval voodil. Selle asemel pane kõva voodilaua peale õhuke madrats ja ära maga liiga pehmelt. Ainult keskmiselt pehme ja kõva madrats võib leevendada seljavalu nähtust.

Ja liiga kõva madrats ei vasta inimese selgroo normaalsele kõverusele, teeb õlgadele, seljale ja puusadele liiga suure surve, lamades lamades vajub lülisamba nimmeosa tagasi, vöökoht ei saa piisavalt tuge, see on vajalik kasutada nimmepiirkonna lihaste tugevust, nii et halva vöökohaga inimestele pole see hea, süvendab seljavalu nähtust. Külili lamades paindub lülisamba nimmeosa küljele, põhjustades luuliigesele teatud löögi, mille tulemuseks on pinge.